Jak pečovat o duši - letní TIP číslo 3!

Jak pečovat o duši - letní TIP číslo 3!
27. 7. 2023
Máme pro vás JIŽ 3. TIP týkající se PSYCHOHYGIENY.
Všichni asi víme, že odpočinek je důležitý pro naše fyzické i duševní zdraví. Proto
ODPOČÍVEJTE🏖
 
JAK?
 
📖Dobrá kniha může být únikem do jiného světa a způsobem, jak si odpočinout!
😊Dopřejte si horkou lázeň s pěnou, esenciálními oleji nebo solí!
📱Udělejte si pauzu od elektronických zařízení, jako jsou telefony, tablety a počítače!
🧘‍♀️Dopřejte si masáž, díky které uvolníte svalové napětí a podpoříte relaxaci!
 
Dbát na psychohygienu je důležité v každém ročním období -PAMATUJTE NA TO a MYSLETE NA SVOJI DUŠI💙
Darujte

Darujte

Sledujte nás

          

Kontakty

Terapeutické centrum Modré dveře, z. ú.

sídlo organizace:

Tyrše a Fügnera 105/7, 251 01 Říčany - Radošovice

další centra: 
Hornokrčská 707/7, 140 00 Praha 4 - Krč
Nám. Smiřických 39,  281 63 Kostelec n. Č. lesy

Dat. schránka: s38nup5
IČ: 22768602

Číslo účtu veřejné sbírky: 43-4444070227/0100
Číslo běžného účtu: 107-1066130267/0100